فهرست مطالب:

چگونه مادران سیاه پوست می توانند در هنگام ویروس کرونا ویروس در بیمارستان ها قدرتمند شوند
چگونه مادران سیاه پوست می توانند در هنگام ویروس کرونا ویروس در بیمارستان ها قدرتمند شوند

تصویری: چگونه مادران سیاه پوست می توانند در هنگام ویروس کرونا ویروس در بیمارستان ها قدرتمند شوند

تصویری: چگونه مادران سیاه پوست می توانند در هنگام ویروس کرونا ویروس در بیمارستان ها قدرتمند شوند
تصویری: استفاده از رُبات در بخش مبتلایان به ویروس کرونا در بیمارستان پکن… 2024, مارس
Anonim

وقتی تصور زایمان می کردید ، احتمالاً تصور نمی کنید که این کار را در وسط یک بیماری همه گیر جهانی انجام دهید. اما این واقعیتی است که بسیاری از افراد زایمان با آن روبرو هستند ، زیرا مبارزه برای کاهش شیوع ویروس های کرونا ویروس جدید بدون پایان است.

از آنجا که بیمارستان ها کانون اصلی بیماری هستند ، بسیاری از والدین آینده باید پروتکل هایی را رعایت کنند که احساس می کنند بدترین ترس آنها محقق می شود.

  • شما فقط مجاز به وارد كردن یك فرد پشتیبانی هستید و آن شخص مجاز به خارج كردن محل نیست یا در صورت عدم ورود مجدد به آنها اجازه می دهد.
  • هیچ بازدید کننده ای مجاز نیست
  • شما و شخص پشتیبانی کننده باید تمام مدت در اتاق خود بمانید و ماسک بزنید.
  • اگر نوزادی دارید که باید به NICU برود ، فقط یک نفر می تواند با او باشد.

زایمان به عنوان یک زن سیاه پوست در حال حاضر مجموعه ای منحصر به فرد از استرس ها را به همراه دارد. بنابراین در حالی که این قوانین برای ایمنی همه در نظر گرفته شده است ، سخت است که احساس کنید ویروس کرونا نبرد دیگری است که مادران سیاه باید در آن بجنگند. (به خصوص اینکه ویروس بیشترین ضربه را به جوامع ما وارد می کند.)

اما شما می توانید در هنگام ویروس کرونا در بیمارستان یک زایمان توانمند ، مثبت و زیبا داشته باشید. (و فراتر!)

دکتر کیشا بن ، یک OB-GYN در نیو هاید پارک ، نیویورک ، می گوید: "چیزهای زیادی وجود دارد که قرار است به سمت شما پرتاب شود." "این نحوه واکنش شماست که در نهایت تجربه شما را تعیین می کند."

در اینجا 11 نکته آورده شده است که به شما کمک می کند به جای ترس و اضطراب ، با اعتماد به نفس و دانش واکنش نشان دهید و به شما کمک می کند تجربه زایمان را که در این واقعیت جدید سزاوار آن هستید ، داشته باشید.

1. نوع زایمان خود را انتخاب کنید و به آن متعهد شوید

برخی از زنان باردار هستند که برای جلوگیری از استرس زایمان در بیمارستان به فکر زایمان در خانه یا زایمان در مراکز زایمان هستند.

بودن در حصار مکانی که می خواهید تحویل دهید فقط اضطراب شما را افزایش می دهد. در عوض ، تحقیق کنید ، تصمیم بگیرید که یک بار برای همیشه کجا را تحویل خواهید داد و مالک آن باشید. تصمیمات زیادی برای تصمیم گیری و گفتگو بر اساس انتخاب شما وجود دارد و نیازی به پیچیدگی امور با تعجب "اگر چه … می شود؟" هرچه به موعد مقرر نزدیکتر و نزدیکتر می شوید.

دکتر روت آرومالا ، OB-GYN مستقر در منسفیلد ، تگزاس ، می گوید: "هر زنی حق دارد در جایی که می خواهد زایمان کند تا زمانی که خطرات و مزایا را بشناسد و قادر به تصمیم گیری تحصیل کرده باشد." "با این حال ACOG [کالج آمریکایی متخصص زنان و زایمان] پیشنهاد می کند که امن ترین مکان برای زایمان یا بیمارستان باشد یا یک مرکز تولد معتبر."

بخاطر داشته باشید که زایمان در خانه راهگشا نیست و همه افراد کاندیدای مناسبی برای آن نیستند. و با توجه به ماهیت غیر قابل پیش بینی بودن تولد ، هیچ تضمینی وجود ندارد که شما یا کودک خود به هر حال نیازی به مراجعه به بیمارستان نخواهید داشت.

دکتر کیشا تأکید می کند ، اگر تصمیم دارید در بیمارستان زایمان نکنید ، باید مراقبت خود را انجام دهید. درباره ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی جدید خود تحقیق کنید ، سوابق پزشکی خود را بدست آورید و در مورد عوارض و سابقه پزشکی خود شفاف باشید.

و بدون اینکه به ارائه دهنده اصلی خود اطلاع دهید که چه کاری انجام می دهید ، برنامه تولد خود را تغییر ندهید.

دکتر کیشا در مورد ترک پزشک اصلی در تاریکی می گوید: "این زمانی است که اشتباهات اتفاق می افتد." "ما احساس می کنیم که مردم براساس تصمیم ما در مورد ما قضاوت می کنند و بنابراین ما چیزی نمی گوییم … و پس از آن که اتفاق مخربی رخ دهد ،" چرا من [به آنها نگفتم]؟"

هرچه تصمیم گرفتید ، مطمئن شوید که از فضایی آگاهانه تصمیم می گیرید. (اگر زایمان در خانه را انتخاب کرده اید ، برای مقاله آینده درباره زایمان در خانه هنگام ویروس کرونا مراجعه کنید).

2. ارائه دهنده مورد اعتماد خود را پیدا کنید

توجه: از آنجا که این راهنما بر زایمان در بیمارستانها در هنگام شیوع ویروس کرونا متمرکز است ، توصیه هایی برای حرکت به جلو ارائه می شود.

هیچ زمانی بهتر از اکنون برای ارزیابی احساس واقعی شما درباره پزشک وجود ندارد. آیا احساس راحتی می کنید از آنها س questionsال کنید؟ آیا آنها به شما گوش می دهند؟ آیا شما یک رابطه آسان دارید؟

اگر پاسخ شما به این سالات "نه ، نه ، نه" است ، ارائه دهندگان را تغییر دهید تا شخصی را پیدا کنید که به او اعتماد دارید.

آنایا می گوید: "ابتدای وکالت معمولاً مکالمه قبل از این است که با ارائه دهنده خدمات خود درگیر شوید … و اگر به نظر نرسد در آن مکان به نظر برسد یا آن دسته از افراد حمایت کنند ، هرچه سریعتر می توانید امکانات یا ارائه دهنده ها را تغییر دهید." Sangodele-Ayoka ، یک ماما پرستار مجاز ، که در بیمارستان های منطقه DMV کار می کند.

بعضی اوقات پزشکان واقعیتهای مبتنی بر شواهد را به بیماران خود ارائه می دهند ، اما اگر روش کنار تخت آنها مورد دلخواه قرار بگیرد ، زنان تحت مراقبت کمتر تمایل به شنیدن آنها دارند. این می تواند به تجربیات بد بسیاری از زنان سیاه پوست در سیستم مراقبت های بهداشتی گزارش کند. بنابراین کمک می کند کسی در گوشه خود اعتماد کنید.

دکتر روت می گوید: "اگر به ارائه دهنده خود اطمینان دارید ، اگر نتیجه ضعیفی باشد ، می دانید که به دلیل کمبود تلاش نبوده است. و من از گفتن این متنفرم ، اما همه افراد پوست خویشاوند نیستند. شما باید کسی را انتخاب کنید که در واقع به او اعتماد دارید … و اینکه می توانید ببینید این شخص برای شما فراتر از حد مجاز است."

دکتر روت می افزاید ، اگر نمی توانید ارائه دهنده خدمات را تغییر دهید ، با یک دولا فصلی کار کنید تا کسی در دسترس داشته باشید تا از شما دفاع کند.

"آیا آنها اکنون [FaceTime] می توانند با سرعت کمتری شما را بیابند ، بنابراین اگر کسی به شما بگوید که شما به سزارین نیاز دارید ، می توانید بفهمید ،‘ خوب ، آیا من به سزارین نیاز دارم زیرا ضربان قلب کودک من کاهش می یابد؟ آیا من به سزارین احتیاج دارم زیرا زحمت کشیده ام ، کیسه آب من برای مدت زمان X پاره شده است و اکنون ما از عفونت ترسیده ایم؟ … یا اینکه من به دلیل اینکه تأمین کننده من به خانه بروید و بخوابد یا از بیماران دیگر مراقبت کند ، مرا تحت سزارین قرار می دهند؟ 'این Doula می تواند به شما در مرتب سازی کمک کند."

3. شروع به پرسیدن سال کنید

اضطراب زایمان و زایمان در طی ویروس کرونا از ترس ناشناخته ناشی می شود. سعی کنید تا آنجا که می توانید وضوح داشته باشید و س questionsالات خود را با پزشک خود مطرح کنید. (می ترسید آنچه را می خواهید بپرسید فراموش کنید؟ "دکتر روت می گوید:" س theالات را بنویسید زیرا مغز بارداری واقعی است.)

دکتر کیشا می گوید: "زنی که دانش دارد توانمند است." "زنی که نمی داند آیا با او عادلانه رفتار نمی شود."

آنایا توصیه می کند: "در بازدید بعدی قبل از تولد ، [بپرسید] به دلیل ویروس کرونا به طور متفاوتی چه کاری انجام می شود؟" "باید پاسخ های خاصی در این مورد وجود داشته باشد ، مانند:" ما می خواهیم ویروس کرونا را آزمایش کنیم و اگر شما آن را داشته باشید ، این همان اتفاقی است که می افتد. "بیماران باید این س questionsالات را بپرسند تا آنها نیز بدانند چه انتظاری داشته باشیم یا عقب برانیم."

زایمان در طی ویروس کرونا فقط با نابینایی مشکل تر می شود. با پروتکل های بیمارستان خود آشنا شوید. (خانم دکتر کیشا و روت می گویند ، اینها دائماً در حال تغییر هستند و از یک بیمارستان به بیمارستان دیگر متفاوت هستند ، بنابراین در بالای آنها بمانید.)

آیا به محض ورود شما آزمایش ویروس کرونا برای شما انجام می شود؟ آیا پس از زایمان از شریک زندگی و کودک خود جدا خواهید شد؟ آیا می توانید در اطراف طبقه زایمان قدم بزنید؟ بعد از زایمان یا جراحی چه مدت در بیمارستان خواهید بود؟ (در بسیاری از مکان ها مادران زایمان واژن به مدت 24 ساعت و بخش های C به مدت 48 ساعت نگهداری می شوند.) آیا بعد از تولد مجبورید به یک مرکز جداگانه بروید؟ چه اتفاقی می افتد اگر شما یا فرد حامی شما آزمایش ویروس کرونا مثبت داشته باشد؟

وقتی می دانید چه انتظاری دارید ، می توانید از نظر احساسی برای آن آماده شوید.

4. در برخی از حمایت های عاطفی ایجاد کنید

دکتر کیشا می گوید ، به خود لطف کنید و سعی کنید در مورد نحوه بارداری خود را مورد ضرب و شتم قرار ندهید.

"مقایسه نکنید. با بارداری قبلی خود مقایسه نکنید ، "او می گوید. "مقایسه نکنید با اتفاقاتی که برای افراد دیگر در سایر مناطق ایالت رخ می دهد ، زیرا مناطق مختلف بارهای مختلف بیماری دارند."

هیچ مادری که قبل از فاصله اجتماعی و ویروس کرونا به دنیا آورده باشد دقیقاً احساس شما را درک نخواهد کرد. به همین دلیل است که می خواهید با سایر مادران مانند شما جامعه پشتیبانی ایجاد کنید. به گروه های مادر در فیس بوک یا برنامه هایی مانند Peanut بپیوندید و ببینید آیا کسی وجود دارد که بتوانید در این سیستم عامل با او ارتباط برقرار کنید. (ممکن است بتوانید فردی را در یک گروه پشتیبانی از شیردهی نیز پیدا کنید.)

اگر در حال حاضر یک درمانگر دارید ، همین حالا برای پشتیبانی به او تکیه دهید. و اگر به یافتن آن فکر کرده اید ، چرا صبر کنید؟ یک درمانگر می تواند به شما کمک کند تا در تمام احساساتی که درباره زایمان در طی ویروس کرونا دارید ، حرکت کنید. درمان برای دختران سیاه و روانشناسی امروز دایرکتوری هایی دارد که به شما در یافتن یک درمانگر متناسب با کار کمک می کند.

و در مورد پشتیبانی بهداشت روان در محل که می توانید هنگام بستری بودن در بیمارستان دریافت کنید با ارائه دهنده خود مشورت کنید.

توصیه شده: