عزیزم گسی؟ ممکن است شیردهی اشتباه داشته باشید
عزیزم گسی؟ ممکن است شیردهی اشتباه داشته باشید

تصویری: عزیزم گسی؟ ممکن است شیردهی اشتباه داشته باشید

تصویری: عزیزم گسی؟ ممکن است شیردهی اشتباه داشته باشید
تصویری: توصیه های مهم به مادران برای تغذیه دوران شیردهی 2024, مارس
Anonim

شیردهی یک کار تمام وقت است. این امر مستلزم حضور شبانه روزی ، تحقیق در مورد موضوعی است که قبلاً کاوش نشده و ارادت به شریکی کوچک که با کلمات ارتباط برقرار نمی کند. و گرچه داشتن بیش از حد شیر به نظر می رسد مشکل خوبی باشد ، اما به من اعتماد کنید ، اینطور نیست. مخصوصاً وقتی با یک بچه پر هیاهو و هیاهو روبرو هستید.

همانطور که برای من احساس خستگی دائمی در حالی که صرف هزینه کلان روی بالشتک های پرستاری می کردم سخت بود ، اما عرضه بیش از حد من برای کودکم سخت تر بود. در طول جلسات پرستاری ، من عملا او را غرق در پاشیدن شیر کردم ، و 2 دقیقه بعد از اینکه او در سمت اول خود را قفل کرد ، او در کما شیر بود در حالی که من همچنان به ریختن خامه خامه ادامه دادم.

و از آنجا که او هرگز من را به طور کامل تخلیه نکرد ، من دائماً با گرفتاری روبرو می شدم ، که می تواند منجر به مجراهای متصل و ورم ورم "کلمه M" شود. من ناامیدانه می خواستم از آن جلوگیری کنم و بنابراین واکنش اولیه من پمپاژ برای تسکین و پیشگیری بود. ایده بد. این فقط مشکل عرضه بیش از حد را تشدید کرد ، زیرا بدن من را وادار کرد فکر کند که لازم است شیر بیشتری تولید کند.

مرتبط: 8 دلیل که دوست دارم شیردهی طولانی مدت را دوست داشته باشم

در تمام این مدت ، کودک من کلافه بود. او به زیبایی در حال افزایش وزن بود ، اما از دردهای شکمی گریه کرد و من می توانم بگویم که او به شدت به مدفوع احتیاج دارد. وقتی او سرانجام این کار را انجام داد ، تقریباً گازدار بود ، مثل اینکه در جلسات پرستاری ما پر از گاز بود و سبز روشن است. ما از آغوش آرام شیردهی که تصور می کردم فاصله داشتیم. در عوض ، ما هر دو غرق در شیر و تنش از تمرین ادامه دادیم.

و سپس دو کلمه جادویی را کشف کردم که هم به کودک پر هیاهو و هم به غرق شدن من کمک کرد: بلوک دادن به غذا.

اساساً ، هنگامی که شیر مادر شیرده کم می شود ، کودک با یک شیر بدون چربی و بدون چربی به نام شیر دوشیده می شود. در حالی که کودک به مکیدن ادامه می دهد ، قوام شیر به یک شیر غنی و چرب به نام شیر دوش تغییر می کند. هر دو نوع شیر تغذیه می کنند ، اما این ترکیبی است که منجر به رشد نهایی و شکم های ساکن می شود.

تغذیه بلوکی به من اجازه داد تا گاز دخترم را از عدم تعادل دوشیر و شیر دوش پاک کنم و به بدنم نشان داد که به شیر کمتری نیاز داریم.

در شرایط ما ، کودک من در هنگام سقوط اولیه من و چند دقیقه اول شیردهی ، مقدار زیادی شیر شیری دریافت می کرد. او قبل از رسیدن شیر دوش در حال پر شدن از آن شیر کفگیر بود و خوابش می برد. این همچنین بدان معنی است که پستان من هرگز به طور کامل خالی نشده است. مقدار زیادی شیر دوش به معنای منفذ هوا و سبزتر است که گاز زیادی ایجاد می کند.

برای رفع این مشکل ، من شروع به تغذیه بلوک کردم. هدف من این بود که یک سینه کامل را خالی کنم و اساساً دیگری را نادیده بگیرم تا این اتفاق بیفتد. این از دو جهت به ما کمک می کند. یک ، این به کودک من یک "وعده غذایی کامل" به شکل دوشیر و دوشیر می دهد و بسیاری از مشکلات شکم او را حل می کند ، و دو ، آموزش بدن من برای تولید شیر کمتر است.

بهترین پادکست های مادر
بهترین پادکست های مادر

7 بهترین پادکست برای مادران جدید

دندان درآوردن محصولات
دندان درآوردن محصولات

15 دندانپزشک آزمایش شده و واقعی

مرتبط: شوهر من بچه نمی گیرد و این درست است

چند روز اول تغذیه بلوکی افتضاح بود. وقتی که من را گرفتار می کنند ، من بزرگ بدخلق هستم زیرا دائماً داشتن یک مشاعره وحشتناک است. من هر از چند گاهی با دست بیان می کردم ، اما ناراحتی چند روزه کاملاً ارزش شیر متعادلی را داشت که به دست آوردم.

هر روز صبح ، دخترم از یک پستان شروع به پرستاری می کند و اگر در آن شدت شیری خوابش ببرد ، من یکی دو ساعت دیگر دوباره همان پستان را ارائه می دهم تا او را تشویق کنم که به طور کامل سینه اول را تخلیه کند و شیر دوش لازم را به او برساند.. وقتی این اتفاق افتاد (معمولاً پس از 4-6 ساعت پرستاری فقط در یک طرف) ، من به سمت دیگر تغییر می دهم و همان کار را می کنم. بنابراین ، در واقع ، یک زمان از شیردهی در یک طرف.

تغذیه بلوکی به من اجازه داد تا گاز دخترم را از عدم تعادل شیر دوش / شیر دوش پاک کنم و به بدنم نشان داد که به شیر کمتری نیاز داریم. برای یافتن یک محیط شاد ، برخی از فداکاری ها و اشک های زیادی لازم بود ، اما خوشبختانه من با فرزند اولم یاد گرفتم و توانستم با فرزندان بعدی خود سریعتر تأمین و مدیریت مسائل مربوط به شکم را انجام دهم.

به بدن خود گوش دهید ، هنگامی که احساس می کنید در حال غرق شدن هستید به کودک خود گوش دهید و از او کمک بخواهید. شیردهی طبیعی نیست. درست است ، قرار نیست شما به محض تولد کودک خود همه اینها را بدانید! ما اینجا هستیم تا با داستان هایمان به یکدیگر کمک کنیم. حتی بهتر ، متخصصانی آماده و مایل هستند که ما را در یافتن بهترین راه برای تغذیه بچه های کوچک خود راهنمایی کنند.

توصیه شده: