تصویری: دوشنبه های انگیزشی: صرف وقت خانوادگی
2024 نویسنده: Rachel Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 02:34
به دوشنبه های انگیزشی مارس خوش آمدید! در این ماه من می خواستم با به اشتراک گذاشتن روش های مختلفی که هر هفته در مناطق خاصی انگیزه می گیرم ، کاری کمی متفاوت انجام دهم. در ژانویه ، من نیت هایی را برای راهی که می خواستم در سال 2016 بهتر انجام دهم ، تعیین کردم.
ماه گذشته ، من واقعاً تجربه جالبی با Psychic Medium Chris Medina داشتم. او بصری است و همچنین توانایی فراخوانی پیام هایی را از افراد منتقل شده دارد. حدوداً یک ساعت با هم نشستیم و من واقعاً با او و پیام هایی که احساس می کرد تمایل دارد با من به اشتراک بگذارد ارتباط برقرار کردیم - همچنین بسیاری از خنده ها را با هم تقسیم کردیم! به طور کلی ، کریس واقعاً مرا تشویق کرد که به غرایزم اعتماد کنم و با جسارت به سراغ آنچه که او به عنوان دوره "تحول آفرین" زندگی من توصیف کرد ، بروم.
با توجه به روحیه آن ، من احساس انگیزه می کردم که مجدداً در قطعنامه های New Years خود بازنگری کنم و واقعاً روی راه های خاصی تمرکز کنم که می توانم به اهدافم برسم! هر دوشنبه در ماه مارس در اینجا منتظر چیز جدیدی باشید.
در این هفته ، تمرکزم را روی تمایلم به اندکی تمیز کردن سیم برق متمرکز می کنم. وقتی مشاغل مستقر در اینترنت را اداره می کنید ، فشار برای دسترسی مداوم و در دسترس وجود دارد. من در واقع عاشق اینستاگرام ، اسنپ چت و توییتر هستم - اما تعادل بین برقراری ارتباط با جامعه آنلاین و ارتباط و حضور در کنار خانواده و دوستانم را کمی مه آلود می دانم. فکر می کنم احتمالاً همه ما در زمینه فراهم آوردن صحنه مهمانی شام زیبا ، صرف صبحانه سرگرم کننده با دوستان و یا یک روز باشکوه در پارک با خانواده مقصر بوده ایم - فقط با گرفتن "مربع" مناسب برای به اشتراک گذاشتن حواس ما پرت می شود. من سعی کرده ام هر روز با تعیین وقت خانوادگی "بدون تکنیک" محدودیت هایی را برای خودم تعیین کنم ، اما مانند هر رژیم (مثلاً هرگز نتوانسته ام رژیم بگیرم) گاهی اوقات مانند قوانینی که برای آنها تعیین کردم احساس می کنم من در نهایت احساس محدودیت می کنم و ناامیدم می کنم.
برای ایجاد انگیزه مجدد ، فکر کردم که این ایده را با علاقه دیگری که برای سال جدید داشتم ترکیب می کنم: کاوش بیشتر در محیط پیرامونم! من فکر کردم ، "چه می شود اگر هفته ای چند ساعت وقت بگذارم و سعی کنم چیز کاملا جدیدی را … با مارلو امتحان کنم!" جدا کردن از دخترم و فقط لذت بردن از یک تجربه جدید در شرکت یکدیگر ، واقعاً به ما امکان می دهد که به اصول اولیه برگردیم و خاطرات خود را بسازیم. بعلاوه این به منزله یک استراحت شگفت انگیز در هفته است که می توانم مسئولیتهای کاری خود را بررسی کنم و فقط لذت ببرم. مهم نیست گردش شما چقدر ساده یا احمقانه باشد - هدف این است که کاری کاملاً جدید انجام دهید و یک ماجراجویی کنید!
روز دیگر ما در یک حفاظت از طبیعت در نزدیکی خانه خود در کالیفرنیا کشف کردیم. از لحظه ای که به آنجا رسیدیم ، مارلو می خواست جلوتر بدود و خودش مسیر خودش را در مسیرهای پیاده روی دنبال کند! موقعیت مکانی بسیار زیبا ، بسیار گسترده و مملو از حیات وحش بود. ما خرگوش های اسم حیوان دست اموز ، سنجاب ها ، پرندگان و حتی چند خانه کوچک حیوانات را دیدیم. مارلو عاشق چوب و سنگ برداشتن و حمل آنها در امتداد مسیر است. او کاملاً جلوتر از من و کاملاً مستقل می دوید - مطمئناً یک کاوشگر قلبی. باورم نمی شد که چقدر او در مکانی کاملاً جدید نترس است. این واقعاً به من یادآوری کرد که اگر ما برای یادگیری وقت بگذاریم ، فرزندان ما چیزهای زیادی برای یادگیری به ما دارند. من دوست خوب نینا خود را برای ماجراجویی به همراه آوردم تا آن را برای شما به تصویر بکشد ، اما ایده آل این است که تلفن ها را در کیف خود بگذارید و حافظه را در iBrain خود حفظ کنید. هان
نمی توانم صبر کنم تا برنامه سفر ماجراجویانه بعدی خود را برنامه ریزی کنم! آیا دوست دارید با بچه های خود از برق جدا شوید و از منطقه راحتی خود خارج شوید؟ به من اطلاع دهید که در نظرات زیر می خواهید چه نوع فعالیت هایی را برنامه ریزی کنید !!
xoxo
7 نکته ای که فقط مادران خجالتی درباره فرزندپروری می دانند
5 علامت شما "هزاره سالمند" هستید (بله ، این یک چیز است!)
-EAM
تصاویر از طریق نینا سو برای عشق و عکاسی از لیموناد
* با تشکر فراوان از Covergirl برای حمایت مالی از این پست! مثل همیشه ، افکار و عقاید بیان شده در بالا کاملاً مربوط به خودم است.
توصیه شده:
پدر پرورشی زندگی خود را صرف صرف بچه های مریضی سخت می کند
قلب شگفت انگیز او زندگی شگفت انگیزی را به بچه های فراموش شده می بخشد
دوشنبه های انگیزشی: حفظ خاطرات
Eva Amurri Martino از Happily Eva After انگیزه ایجاد ایمنی و حفظ خاطرات را حفظ می کند
دوشنبه های انگیزشی: حرکت کنید
متعهد شدن و پیگیری کردن با فعال شدن
دوشنبه های انگیزشی: سازماندهی شدن
اوا آموری مارتینو نکات خود را در زمینه مقابله با شلوغی زیر مخزن برای اهلی کردن مجموعه ای از جواهرات وحشی به اشتراک می گذارد
آماده سازی وعده های غذایی: نکاتی برای صرفه جویی در وقت صرف شام کمتر استرس آور است
بله ، شما می توانید غذای آماده را لذت بخش تر کنید